천심련 먹는법1 MBC 기분좋은날, SBS 좋은아침 천심련 ; 관절 염증 효과 MBC 기분좋은날, SBS 좋은아침에서 소개된 '천심련'이라는 식물이 있는데요.생소한 이름에 눈길이 가서 자세히 알아볼까합니다. 찬바람이 불면서 관절 염증에 좋은 음식이나 영양제를 찾고 있었는데요.천심련으로 효과가 있으면 좋을 거 같아요. ^^ 1. 천심련이란?천심련(千心蓮)은 주로 동아시아에서 자생하는 식물로, 주로 약용 효과로 주목받고 있습니다. 이 식물은 보통 수생 식물로, 물속에서 자생하며 아름다운 꽃과 넓은 잎을 가지고 있습니다. 연꽃처럼 생긴 아름다운 꽃이 있는 식물입니다. 천심련은 전통 의학에서 주로 스트레스 완화, 면역력 증진, 항염 효과 등을 위해 사용됩니다. 또한, 차로 우려내거나 다양한 요리에 활용되기도 합니다. 2. 천심련의 효능 ▷ 스트레스 완화 신경 안정 효과: 천심.. 2024. 10. 8. 이전 1 다음
