당독소 줄이기1 당독소 배출하는 방법 1. 당독소란?당독소는 당과 단백질 또는 지방이 결합하여 형성되는 물질로, 최종당화산물로도 불리는 이 독소는 당이 단백질이나 지방과 결합한 뒤 만들어지는 물질입니다.구운 고기와 빵, 과자 등에서 볼 수 있는 갈변화 현상과 감미로운 풍미에 관여하는 ‘마이야르 반응’에 의해 형성이 됩니다. 체내에 축적되면 여러 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 2. 당독소 몸에 해로운 점 당독소는 체내에 축적되면 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 당독소가 몸에 미치는 주요 부정적인 영향은 다음과 같습니다:▶체내 염증 반응 : 당독소는 체내 염증 반응을 촉진하여 만성 염증 상태를 만들 수 있습니다. 이는 다양한 질병의 원인이 될 수 있습니다.당독소는 산화 스트레스를 증가시켜 세포 손상을 유발할 수 있습니다. 이.. 2024. 7. 12. 이전 1 다음
